Keto jedlá bez laktózy

Keto jedlá bez laktózy sú jedlá, ktoré sú vyrobené bez laktózy a sú vhodné pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť. Môžu zahŕňať obilniny, mäso, ryby, vajcia, orechy, semienka, strukoviny, zeleninu a zdravé tuky. Tieto jedlá sú obzvlášť vhodné pre ľudí, ktorí majú alergiu na laktózu alebo pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť a chcú obmedziť svoj príjem laktózy.