Sušienky zdroj vlákniny

Sušienky sú chutnou a ľahko dostupnou pochúťkou, ktorá môže byť zdravou súčasťou diéty. Obsahujú vysoký podiel vlákniny, ktorá pomáha udržať pocit sýtosti po dlhšej dobe a tým pádom pomáha pri chudnutí. Vláknina navyše pomáha pri trávení, čím pomáha udržiavať zdravý tráviaci systém.