Zdravé maškrty

Zdravé maškrty sú skvelou voľbou pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť. Obsahujú menej kalórií ako klasické maškrty, ale stále poskytujú chuť a vyžitie. Zdravé maškrty môžu zahŕňať ovocie, jogurt, orechy, semená, müsli, celozrnné obilniny a mnoho iných potravín. Sú skvelou voľbou pre ľudí, ktorí chcú schudnúť bez toho, aby museli obetovať chuť svojich obľúbených maškrt.